Aktuelles Yoga und Kampfkunst

Wir bieten Online Kurse und Einzelunterricht.  Bitte meldet Euch an damit wir euch die Links zu den Online Kursen schicken können. >>> Kontakt

Wer in den Email-Verteiler möchte, kann mir eine kurze Nachricht schreiben.>>> Kontakt


Wenn Ihr als Nicht- Mitglieder teilnehmen wollt, müsst Ihr euch vorher anmelden. >>> Kontakt


 
Hier findest du die Links zu den Online YOGA- Kursen:

Montag 09.30 – 11.00 mit Amrei Yoga am Morgen - wiederkehrender Link

https://us02web.zoom.us/j/84493789556?pwd=Nm9TRG9xMGR3MW1VdHNySkFvMHpNUT09

Meeting-ID: 844 9378 9556
Kenncode: 070403


Montag  17.30 – 19.00 mit Amrei Yoga  dynamisch - wiederkehrender Link

https://us02web.zoom.us/j/8508764668
Meeting-ID: 850 876 4668


Montag   19.30 – 21.00 mit Amrei Slow Down Yoga am Abend  - wiederkehrender Link

https://us02web.zoom.us/j/8508764668
Meeting-ID: 850 876 4668


Mittwoch 9.30 Uhr  - wiederkehrender link

09.30-11.00 mit Amrei - Yoga am Morgen

25.Nov.2020 09:30

https://us02web.zoom.us/j/85450569388?pwd=VXJXMlVzS1VtRzZIOTY2WmxtQXJIdz09

Meeting-ID: 854 5056 9388
Kenncode: 963369


Mittwoch 18.00 Uhr - wiederkehrender link

18.00-19.30  - Yoga mit Darshana

https://us02web.zoom.us/j/81857791065?pwd=R2lBNWRXNjdjM29EQlBNQ2pZdmw2Zz09
Meeting-ID: 818 5779 1065
Kenncode: 872240

25.Nov.2020 um 18:00


Mittwoch 20.00 Uhr - wiederkehrender link

20.00-19.30  -  Yoga mit Darshana      

https://us02web.zoom.us/j/85887217906?pwd=MnR4bWdRc1ltM1Nlc1JUWkQ1eVQzQT09
Meeting-ID: 858 8721 7906
Kenncode: 616384

25.Nov.2020 um 20.00 Uhr


Donnerstag 17.45 – 19.15 mit Amrei - Yoga für Anfänger -wiederkehrender link

https://us02web.zoom.us/j/8508764668

Meeting-ID: 850 876 4668

26.Nov.2020 um 17.45 Uhr


Donnerstag 19.30 – 21.00 mit Amrei - Yoga am Abend-Slow down- wiederkehrender link

https://us02web.zoom.us/j/8508764668

Meeting-ID: 850 876 4668

26.Nov.2020 um 19.30 Uhr


Freitag 16.30 – 18.00 mit Amrei - Yoga zum Wochenende- wiederkehrender link

https://us02web.zoom.us/j/8508764668

Meeting-ID: 850 876 4668

27.Nov.2020 um 16.30 Uhr


Doodle Tabelle für die Teilnahme am Einzeltraining mit Mireille Montags und Donnerstags

Es wäre gut, wenn jeder in der Corona Zeit nur 1 Einzeltraining wählt und so jeder/m die Chance darauf ermöglicht.

https://doodle.com/poll/qgm6bprxxf3ngns5?utm_source=poll&utm_medium=link


Hier findest du die Links zu den Online KEMPO- Kursen und den Doodle Tabellen:

Kampfkunst Dienstag 16.30 mit Amrei

Alle 7 Tage, insgesamt bis 15.Dez.2020, 5 Ereignis(se)
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/86080290431
Meeting-ID: 860 8029 0431

Doodle Tabelle:
https://www.doodle.com/poll/8vkzmthaq5m6tpmd?utm_source=poll&utm_medium=link


Kampfkunst Dienstag 20.00 mit Amrei
17.Nov.2020 19:30
24.Nov.2020 19:30
Zoom-Meeting beitreten
https://us02web.zoom.us/j/82860558961
Meeting-ID: 828 6055 8961

Doodle Tabelle:
https://www.doodle.com/poll/kruabrp6xh8giv7t?utm_source=poll&utm_medium=link


Mittwoch 16.30 Uhr  Christian Tel.: 0176 – 70725420
Doodle Tabelle:

https://doodle.com/poll/pvwvznmne3gsnenp?utm_source=poll&utm_medium=link


Donnerstag 16.30 Uhr  Christian Tel.: 0176 – 70725420
Doodle Tabelle:
https://www.doodle.com/poll/rsqnwqwh8pxbqxy2?utm_source=poll&utm_medium=link

 

Donnerstag 18.00 Uhr- 2 Trainingseinheiten a`60 Min. zu vergeben- Christian Tel.: 0176 – 70725420
Doodle Tabelle:

https://www.doodle.com/poll/c8rrk8adx5nkddwu?utm_source=poll&utm_medium=link


Kampfkunst  Freitag 19:30 Uhr mit Christian ( auch für Donnerstag 18:00 Uhr)
27.Nov.2020 19:30
https://us02web.zoom.us/j/84616530206
Meeting-ID: 846 1653 0206

Doodle Tabelle:  Freitag 19.30 Uhr (1,5 Std. Training)    Christian Tel.: 0176 – 70725420
https://www.doodle.com/poll/5s7mia5fmgtfg8zh?utm_source=poll&utm_medium=link


 

Auf diesem Youtube Kanal findet Ihr einige Videos zum Training:

https://www.youtube.com/channel/UCGg5ENuzvpQlsIucjpGnKuQ

 


Die Kampfkunst- Gurtprüfungen können derzeit leider nicht stattfinden.


Der Workshop für Selbstverteidigung und Gewaltprävention für  Frauen und Jugendliche am SA/SO, den 21. und 22. 11.20 wird verschoben, ein Ersatztermin kann noch nicht festgelegt werden.


 

Yoga1Slider

 Infos für die Zeit nach dem Lockdown


noch Plätze frei:
Donnerstag 20:00 bis 21:30 Uhr, 4 Elemente-YOGA, mit Mireille
Mittwoch 18:00 bis 19:30 Uhr und 20:00 bis 21:30 Uhr Vinyasa-Flow mit Darshana
>>> Anmeldung

 


Yoga Amrei 2963 Kopie1

Studio 1 Falkensee


Neue  Kampfkunst Anfängerkurse mit Christian

für Minis, Mittwoch 16:30 bis 17:30 Uhr, ab 6 Jahre  

für Erwachsene, Freitag 19:30 bis 21:00 Uhr

>>>Anmeldung

NEU !!! KAMPFKUNST für Anfänger, Freitag 19:30 bis 21:00 Uhr, mit Christian  

 


Studio.12Studio 2 Brieselang

noch Plätze frei:

Donnerstag 17:00 - 18:30 Uhr-Yoga-Anfängerkurs
Montag 17:00 und 19:00 Uhr
Mittwoch 9:30 Uhr
Freitag 16.30 Uhr

>>>Anmeldung

 


 

SUP-Einführungskurse und SUP-Yoga Einführungskurse  >>>Informationen demnächst hier

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Klang- Meditation

Klangschlalen

Samstag, den 29.03.2020 mit Sabine und Karin 18:00  bis 19:00 Uhr

Eine Stunde Entschleunigen, Wohlfühlen, Entspannen
mit Klangschalen, Gong und anderen Instrumenten

Bitte 15 Minuten vorher dort sein
Kostenbeitrag € 12,-- pro Person
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

Eine verbindliche Anmeldung ist erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.

KlangMeditation 1 Maren

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ich bitte um telefonische Kontaktaufnahme, Amrei Hellwig, Mobil: 0172-1370600

Wir treffen uns regelmäßig und tauschen unsere Erfahrungen und Fragen aus und geben uns gegenseitig Reikibehandlungen.

Wenn Ihr Interesse habt teilzunehmen, schreibt bitte eine Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

über das nächste Reiki Treffen informieren wir in Kürze.

bitte anmelden bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

 

 
 

Selbstverteidigung und Gewaltprävention für Frauen und Jugendliche

Samstag, den 21.11. und Sonntag, den 22.11.2020 - Frauen und Jugendliche

 

Yoga Amrei 3081 Kopie1

 

 

  
               

In angenehmer Atmosphäre,lernt Ihr ein spezielles Selbstverteidigungssystem für Frauen & Jugendliche.

Wir vermitteln praxisorientierte und effiziente Verteidigungstechniken und Strategien, mit denen sich Frauen und Jugendliche gegen Übergriffe zur Wehr setzen können.

Yoga Amrei 3064 Kopie

Durch sicheres Auftreten, deeskalierende verbale Einwirkung können Angriffsabsichten bereits im Vorfeld abgewehrt werden. Daher üben wir ebenso Körpersprache, als auch verbale Kommunikation.

 

.Yoga Amrei 3069 Kopie

Ziel des Workshops ist in nicht-alltäglichen Situationen  ein gesundes Selbstvertrauen zu entwickeln, auszustrahlen und ruhig sowie effektiv zu handeln, denn nicht jeder weiss, dass Gewalt keine Lösung ist.

 

 

Die Kursleiter sind:

Torsten Brumm und

Amrei Hellwig

 

Amrei und Torsten 1

       

Samstag, den 21.11. und Sonntag, den 22.11.2020

jeweils von 10 – 15 Uhr im  Mahananda Zentrum, Coburger Str. 9, Falkensee

Beitrag:  120 € für Erwachsene und 90 € für Jugendliche. ___________________________________________________________

Wiederholer bekommen einen Rabatt i,H.v. 35 %, wenn freie Plätze verfügbar sind.

 

Wir bieten die Workshops auch als Firmenveranstaltung an.

  

Torsten Brumm  (Kampfkunst-Trainer)

Amrei Hellwig (Kampfkunst- Trainerin, Yoga Lehrerin, Coach für Stressbewältigung)

Wir freuen uns auf einen gemeinsamen Workshop und schicken Ihnen gern das Anmeldeformular zu.

>>>Anmeldeformular

 
 
 
 

Aerial Yoga 

aerial yoga 05.kopieist eine andere  Art Yoga zu erleben!
Ein großes trapezartiges Tuch hängt von der Decke herab, du liegst in diesem Tuch und erfährst eine neue
Schwerelosigkeit.

Indem du dein eigenes Körpergewicht an das Tuch abgibst, lässt du ein neues Loslassen zu und stärkst dein Selbst-
Vertrauen. Das Tuch wird zu deinem Partner.  

Eine Aerial Yoga Stunde ist ein wunderbares und alle Körperregionen ansprechendes Workout. Du spürst von Mal zu Mal wie sich deine Kraft, Ausdauer, Geschmeidigkeit und Beweglichkeit steigern. Manchmal wächst du geradezu über dich hinaus oder erinnerst dich an deine Kindheit, in der du Dinge einfach mal getan hast, Spaß am Schaukeln und Ausprobieren hattest.
Sicher ist ein bisschen Mut, Körperspannung und Balance erforderlich, aber dies baust du automatisch in jeder Stunde auf und trittst in einen ganz intensiven Kontakt mit Dir selbst!

Am Ende der Stunde oder auch bereits zwischendurch genießt Du eine wunderbare Endspannung getragen vom Tuch und fühlst Dich geschützt wie in einem Kokon, tankst wieder auf und gehst beschwingt und voller Energie aus diesem Workshop.

Ein wunderbares Erleben das noch lange nachwirkt.

Workshops: Samstag, den 31.10.2020 und 05.12.2020 von 11 bis 13 Uhr

Laufender Kurs, jeden Freitag  von 9:00 bis 10:30 Uhr. Es stehen 7 Tücher zur Verfügung, bitte reserviere dir rechtzeitig ein Tuch.

Tel: 0172-13 70 600 oder email: >>>Anmeldung Workshop Aerial Yoga

 

 

 

 


Yoga

Kampfkunst

kempo Team

Yoga Amrei 2963 Kopie1

 Amrei Bokken2

Workshops / Seminare

Aerial- Yoga

Aerial Foto1


Selbstverteidigung

Yoga Amrei 3081 Kopie

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Klang- Meditation

KlangMeditation 1 Maren


Partner Yoga

Yoga Amrei 2840 Kopie1


Yoga Reisen und Wochenend-Workshops

Yoga Steg1

Yoga meets Wandern 17. - 24. Juli 2021

Völs am Schlern im Waldhotel am Völser Weiher 

nähere Informationen hier


 aerial Stechlinee

Aerial Yoga / Yoga und Meditation 13. - 15. November 2020

im Yoga Haus am Stechlinsee in Neu-Globsow

nähere Informationen hier.

                          

 

 

 

 
nach oben